Nadja

Ingen förändring på vikten idag. Känns bra ändå. Har kommit igång med dieten bra. Känner mig pigg, hyn ser bättre ut framförallt i ansiktet. Har en hel del proteindagar framför mig då jag ätit grönsaker flera dagar i sträck. Blir lätt så under semestern kanske när man blir bortbjuden lite här och var på middag. Men håller mig ändå till protein och grönsaker. Eftersom dr Dukan ändå tycker att man kan varva fem proteindagar med fem grönsakadagar under fas två så kan jag väl också göra det tills jag kommit i fas. Kompenserar antalet proteindagar med lika många dagar som jag ätit grönsaker helt enkelt.