Avocado och nektarin
25 min på crosstrainern ikväll. Lite sliten efter helgens träning. Lördag körde jag dubbla pass. På förmiddagen 40 min orbi, på kvällen 10 min orbi + 30 min styrkepass + 10 min strech. Aöndag 40 min orbi + 20 min styrka + strech. Kvällen avslutades även med 70 min powerwalk med syrran.
Efter träningen ikväll har jag mumsat avovado och nektarin, känner mig väldigt belåten med det (=
Efter träningen ikväll har jag mumsat avovado och nektarin, känner mig väldigt belåten med det (=
Kommentarer
Trackback
